Rum Sour
Madala kalorsusega kokteil rummist ja munavalgest. Mõnusalt särtsakas ja värske kokteil, mis loob meeleolu ilma liigsete kaloriteta!
Portsjone: 1
Calories: 112kcal
Koostisosad
- 4 cl kuldset rummi (mina kasutasin Barracuda kuldset rummi)
- 2 cl sidrunimahla
- 2 cl suhkruvaba suhkrusiirupit (mina kasutasin Monini oma)
- 1 munavalge
- Peotäis jääd
Juhised
- Vala sheikerisse jää, rumm, sidrunimahl, siirup, sheiki korralikult läbi!
- Seejärel lisa ka munavalge. Raputa umbes 10-15 sekundit kuni sheiker on külm ja jääs. Vala klaasi ja serveeri.
Video
Toitealane väärtus
1 portsjon sisaldab: 1g | Kaloreid: 112kcal | Süsivesikuid: 2g | Valku: 3g | Rasvu: 1g | Millest küllastunud rasvhappeid: 1g | Kiudaineid: 1g | Millest suhkruid: 1g
Tegemist on keskmise toitumisalase teabega - mis võib muutuda vastavalt toorainest, valmistusviisist, jne.
Kui armastasid seda retsepti, siis jaga ka oma meistriteose pilti sotsiaalmeedias, et ka mina seda näeksin! Või lisa pilt meie FB gruppi!Maini ära @rauno.oolberg, lisa tägid #rotaste, #sestmaitseloeb